身体走得太快，灵魂需要跟上
发布时间：
2017-06-16
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你是否能慢慢看完这篇文章？
中国人，太爱赶时间。
没有时间感的中国人变成了最着急最不耐烦的地球人，
“一万年太久，只争朝夕”。
急的心态带来了什么？欲速则不达。
大多数人在追求快乐时急得上气不接下气，以至于和快乐擦肩而过。
古印第安人有一个传说：在路上连续走三天要休息一天，
因为走得太快的时候，灵魂会跟不上躯体，所以一定要停下来等等灵魂。
每时每刻都和自己的心灵对晤，每时每刻都做自己，才能活得清醒而自觉。
而最好的对话心灵方式，莫过于慢慢享受一场。
木棉湖天沐温泉SPA卸妆——天然去雕饰
卸掉浮躁社会中的一切急不可耐和焦躁不安，从喧嚣繁忙的都市中逃离出来， 将心中的包袱放下，慢慢开始进入冥想状态。
冥想——万物在心中
平心静气，通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。在冥想期间，调节呼吸， 采取瑜伽姿势，产生特定的心理表象，或什么都不想，让心灵重归安宁。
浸浴——洗尽掉铅华
让水的温度告诉自己，休息，就是让身体休养，让心学习，让杂质污垢等随着活水运动一起排出体外， 彻底放松身体每一寸肌肤。
按摩——身心灵合一
精油就如同一个心灵的魔术师，在你疲乏毫无防备之时候，唤回你对生活的感知能力，
配合指尖在肌肤上游走，舒络经脉，让身心灵完美合一。
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